肝主一身之气的疏泄，肝喜条达，恶抑郁。若是经常情志不舒容易导致肝气郁结。气血是相伴而生，相伴而行的，肝气郁结则血郁而不行，则成瘀血。
有的女生来月经的时候，月经里面有黑色的血块，这就是气滞血瘀的典型症状。气滞血瘀的程度越是严重，里面的暗黑色血块往往也越多。瘀血郁结，会影响新血的生成，导致气郁血虚。
肝气不舒，心中还会经常抑郁。若郁结之气化火，则容易动怒。有的女生动不动就发火，甚至是无缘无故火气就上来了，这则要归咎于肝气不舒。当然，男生也有这样的问题存在。
肝气不舒，还有一点异常头痛，即腹胀、脾胃不舒，甚至因此而失眠多梦。有时候即便是没有吃多少食物，但还是会腹胀。用手敲打，有咚咚的声响。
脾胃所在处，胀痛感会比较严重。有时候还会打嗝，打完后胃会好转不少。这种症状的产生与肝气侵犯脾胃，导致脾胃不和有关。其问题不在脾胃，而在肝。
通过疏肝的方法来和胃。疏肝和胃，就可以用逍遥丸。脾胃不胀了，心里也舒坦了，也就逍遥自在了。
甘草，当归、茯苓、芍药、白术、柴胡。水一大盏，加烧生姜一块（切破），薄荷少许，去滓热服。
此方对于肝郁不舒导致的两胁作痛、饮食减少、嗳气或呕恶、精神抑郁、急躁易怒、头晕目眩皆有调理作用。现代方药中有逍遥散，这两种药的药物组成是一样的，只是一个是汤剂，一个是丸药而已。
另外，还有一种中药为加味逍遥丸。加味逍遥丸是在方剂“逍遥丸”的基础上加味而成。除了逍遥丸中所用的各味中药外，还有牡丹皮和栀子两味。
牡丹皮为植物牡丹干燥的根皮。对于牡丹皮的功效，金元四大家之一李杲说过这样的话：“心虚肠胃积热，心火炽甚，心气不足者，以牡丹皮为君。”《本草纲目》中记载：“牡丹皮，治手足少阴、厥阴四经血分伏火。”可见，牡丹皮的主要功效即去火，可去除血液里面多余的火热之气。
若是肝气郁结，兼有热症，就可以用加味逍遥丸。逍遥丸和加味逍遥丸的功效相当，只不过加味逍遥丸不仅能疏肝，还能清热。逍遥丸中的各味中药究竟有何功效呢？
此方中的当归归肝经，既能补血，又能活血，补肝体而助肝用，达到血充肝柔的目的。逍遥散中的芍药为白芍。芍药药用有白芍和赤芍之别。以开白花者为白芍药，开红花者为赤芍药。
赤芍药散邪，能行血中之滞。如果说赤芍的主要作用是散，那么白芍的主要作用则是补。白芍主要作用是补血，还能补脾胃。白芍入脾经补中焦，有助于改善便溏症状。白术、茯苓也有健脾益气的功效，主要是补脾胃；薄荷、柴胡有疏肝行气的功效。上面各味药合用，有疏肝清热、健脾养血的功效。
