呼和浩特最好的白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_5199035.html个人简介：张郎中，90后中医，中医学硕士，医院坐诊，半日临证半读书，崇尚中医经典，倡导“天人合一”的理念，致力于传播中医思维，让中医思维照亮每个人的生活。很多人认为长的太胖是因为消化吸收太好了，恰恰相反，长的太胖是因为消化吸收不好！很诧异对不对，今天郎中就聊聊关于肥胖那点事。1.消化吸收归谁管？消化吸收归脾和胃管。我们习惯于把消化吸收放在一起讲，也喜欢把脾胃放在一起说，但是实际上是有区别的。胃负责消；吃进去一块猪肉，胃负责把一口口的大猪肉块，分解成一个个的小猪肉块（肉糜）。脾负责化和吸收。这还不算完，吃进来的毕竟是猪肉，并不是到了肚里就立刻转化成人肉，小的猪肉块（猪肉块）还需要经过脾的加工，也就是“化”。所以肥胖这个问题，跟脾和胃的关系最大。2.所谓的肥肉，其实是水饮、痰湿等病理产物的外在表现。大家所厌恶的啤酒肚、游泳圈，表面看是脂肪的堆积，实际上是食物里营养物质的错误堆放。本来这些营养物质应该被人体吸收利用的，但是由于脾胃的功能较差，导致无法被人体充分吸收，反而转化成了人体的垃圾——“痰”“饮““水””湿”。3.消化吸收不好，会变胖，也会变瘦我们把胃比做一把菜刀，把脾比作一个滤网。当然这只是一个笼统的比喻。还有其他的情况会导致肥胖的出现。比如胃热过盛，食欲旺盛，吃的多，但是吃进去以后脾不能吸收，同样会导致肥胖。这种情况就是胃强脾弱，要根据具体的情况决定是要泻胃还是补脾。4.减肥误区明白了上述的道理，其实减肥的误区就完全可以避免了。大部分的减肥药物，都是通过拉肚子来减轻人体体重。这种方式不但起不到减肥的作用，还会中伤脾胃阳气，消化功能更差，所以有可能会越泻越胖。所以减肥不但不能泻，还要补。补脾胃，建中焦，中焦运转起来，身体里的垃圾全部都能代谢掉。所以参苓白术丸能减肥一点也不是开玩笑。药物的治疗是一部分，坚持不懈的运动也非常重要。运动其实就相当于一个“震荡”的过程，是一个大扫除的过程，同时脾胃的运化功能也能得到一定程度的振奋。即便是脾胃的消化功能正常，如果长时间的久坐，不加以锻炼，肚子上的赘肉也会一层又一层的。要想减肥，正确的中药处方加上合理的运动才是上上策。愿世界上所有相同磁场的人都可以在这里相遇，我是郎中，感谢你的阅读。经方资料馆
成长中的郎中，
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