是一种生活方式山茱萸别名
蜀枣、鼠矢、鸡足、山萸肉、实枣儿、肉枣、枣皮、萸肉、药枣、鬾实、红枣皮。
功效作用补益肝肾，涩精止汗。头晕目眩，耳聋，自汗，腰膝酸软，阳痿，遣精，尿频。
毒性无毒。
归经肝经、肾经。
药性温。
药味酸。
用法脱肛多见于儿童及老年人。中医认为，肺主气，与大肠相表里，脾肺亏虚则胃肠失摄，易发生下陷脱垂，因此，健脾补肺、升阳益气是主要治疗原则。临床观察发现，“参芪白术枣皮粥”对脾肺气虚下陷导致的脏器下垂，如胃下垂、直肠脱垂(即脱肛)、子宫脱垂、痔疮脱出等，都有明显治疗效果。
具体为：党参、黄芪、白术、枣皮各10克，大米克，白砂糖适量。将党参、黄芪、白术择净，水煎取汁，同枣皮、大米煮粥，待粥熟时，调入白砂糖，再煮一二沸即成，每日1剂。剩余药渣水煎取汁坐浴，每日2次，每次10~30分钟。党参有补中益气功效，主治因脾肺气虚导致的病证，《本草正义》言其“力能补脾养胃，润肺生津，健运中气”。黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，可补气升阳、固表止汗、利水消肿、托毒生肌，为补中益气要药。《名医别录》言其“补丈夫虚损，益气，利阴气”。白术甘苦性温，归脾、胃经，能补气健脾、燥湿利水、固表止汗、益气安胎。枣皮即山茱萸，其味酸，性微温，质润，可补益肝肾、收敛固涩、益精助阳，为平补阴阳的要药。大米善补中益气、除烦止渴，《食鉴本草》言其“补脾，益五脏，壮气力，止泄痢”。诸药合用，有健脾补肺、益气升阳、温肾固涩的功效。配以药浴，药物可直达病所，效果不错。传播健康，导引空间在路上
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