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加了白术的汤,健脾效果更明显,大家不妨试

  • 来源:本站原创
  • 时间:2022/9/12 21:25:18
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Hi,大家好,今天给大家分享的是怎么用白术来煲汤。首先白术的功效健脾益气、健脾利湿。白术有生白术和炒白术之分,生白术注重健脾益气,《神农本草经》就说久服可达到轻身、延年、不饥的效果,当然这有些夸大,但对于有神疲乏力、少气懒言、舌胖苔白、气虚便秘的朋友来说,长期使用白术对益气健脾,改善胃肠功能是十分有利的。

那么生白术怎样使用?这里介绍太子参白术汤:

具体做法为将猪脊肉切块焯水、陈皮、白术,茯苓、太子参、山药清洁后加入适量生姜和清水,武火煮沸后改小火煲2小时。

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