冬至节气即将到来
一年一度的养元节也到啦！
古人认为冬至大如年
冬至养一年
在古代在冬至节气文武百官都会休息三天
好好修养进补
顺应天时事半功倍
正确养元气、进补不上火
为此迷罗老师十多年前
就将定为元瑜伽人的节日
迷罗老师给到最全面的进补方案??建议锁屏后横屏查看再给大家拆解一下
进补从多纬度入手
拆
解
如
下
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食补经典·八珍方·气血双补●补气活血四物汤
●补阳益气四君子汤
●以上两方合集成经典气血双补·八珍方
●八珍方再升级最易吸收·温和进补·八珍膏
●不知道什么时候吃？怎么吃？
通补精油揉腹·精油足浴·元瑜伽之养阳序列●艾草、红花、肉桂复合精油揉腹?足浴
●元瑜伽之冬至节气综合训练
●元瑜伽之冬补养阳序列
●冬至节气瑜伽练习重点经络预告
●总是忘记练习和揉腹泡脚？
睡补食补不如睡补·睡前一杯茶·助眠●经典助眠茶饮·酸枣仁茶
●升级加入百合·酸枣仁百合茶
●什么都没有睡个好觉最养人·冬补必安眠
●总忘记喝？
送你三份超值“礼”遇●送元云练习继续学习报名抵扣券
●7天学习打卡完课再奖励积分
●结营有彩蛋送给你
气血双补价值98.8元
通络助吸收价值元
睡补最重要酸枣仁百合茶价值95元
相当于课程仅需27.2元太值了主课件4节相当于每节课仅需6.8元来看看冬补课程特色
给最符合当下时节的冬补方法
练最符合当下时节的瑜伽体式
适合人群
1、中医养生爱好者（保养身体，改善亚健康）
2、瑜伽爱好者（定时群提醒打卡，提高坚持的可能性）
3、瑜伽老师（自我练习及应用于自己的会员课）
其实小小元觉得，所有人都需要
学习方式
社群带领
（录制视频课件?群引领?语音答疑）
互动形式直接
高效解决问题
永久回看
学习时间
进群时间：12月18日
开课时间：年12月21日--12月27日
群引领：早晚瑜伽课提醒、进补膏方服饮提醒、语音答疑、泡脚提醒、揉腹提醒、睡前茶饮提醒
为什么要报名？1、顺天时·抓助天机冬令进补最高效
2、云会员升级版·体验云会员瑜伽体式学习
3、报名可得云会员年度专栏优惠券
报名后
联系小小元老师确认订单后12月18日进群
12月21日冬至正式开课
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愿天下人
远离疾病苦扰
元和安康
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