我们常说，湿气生百病，但是这个“湿气”其实也有寒热之分，如果不清楚自己的湿气是湿热还是寒湿，就随意用药，就很有可能伤害我们的身体。湿热和寒湿的区别在哪里呢？我们要怎么正确清除呢？今天李医生就告诉你。
湿热和寒湿的区别，就是在寒、热之分。
比如一个湿气重的人，舌苔厚，痰多，大便不成形，在这些症状的基础上，还有上火的症状，例如口干口苦、烦躁易怒、失眠多梦，舌头发红的情况，那很有可能就是湿热的症状了，我们可以参考的，能够清湿热的中成药，有龙胆泻肝丸、藿香清胃丸、八正颗粒等等，我们需要的话，可以在专业人士的指导下参考用药。
再比如一个身上有湿气的人，他身上还有寒气侵袭的情况，比如怕冷、精神疲惫、总是懒洋洋的、呆呆的，什么事情都不想干，如果不小心感受风寒了，身上这种湿气的情况还会更明显，舌头发白不红，舌苔也是白色的，那这个时候，我们就可以通过散寒化湿的手法，去温化寒湿，我们可以参考的中成药有藿香正气水，参苓白术散、补中益气丸等等，我们也是需要在专业人士的指导下使用。
其实并不是所有的湿气，都有寒热之分，如果是单纯的痰湿水湿，没有很明显的怕冷、怕热的情况，我们也可以通过燥湿化痰的方法来燥湿化痰，可以参考二陈丸等等中成药。
今天李医生给大家分享的目的，不是推荐中成药，而是教我们分清自己的状况，所以不建议大家随意用药，大家有什么疑问，或者看不明白的地方，也可以在评论区给我留言，我会回复大家。
